Boję się wychodzić z domu. TAK / NIE; Unikam miejsc, które kojarzę z objawami napadów lękowych. TAK / NIE; Podczas epizodów paniki odczuwam szybsze bicie serca. TAK / NIE; Doświadczam zimnych potów lub intensywnego pocenia się. TAK / NIE; W trakcie ataku paniki czuję drżenie ciała i skurcze mięśni. TAK / NIE; Unikam – Wieczorem boję się wychodzić z psem. Jest niespokojny, bo czuje, że tam w ciemnościach na skarpie są dziki – przyznaje z kolei mieszkanka ul. Żeromskiego. I nie obawia się na wyrost, bo w zeszłym tygodniu około godz. 18.00 dziki szukające pożywienia dziki poturbowały tutaj psa. Nigdy mnie nie zapisał na żaden kurs, nie miał zamiaru. Mówił mi, że jak uda mu się mnie rozdziewiczyć, to będzie koniec. Później, kiedy mu się to udało, obiecywał mi, że jak dostanę okres, to mnie zostawi. Bał się, że zajdę w ciążę. Wszystko to okazało się kłamstwem, ale o tym później. Grzyby rozwijają się na skutek antybiotykoterapii, w wyniku spożywania dużej ilości cukru i białej mąki. Na razie nie ma co gdybać i martwić się na zapas, zrób sobie wymazy z nosa. Można zrobić wymaz z nosa bakteriologiczny i mykologiczny (właśnie na grzyby). Grzyby bywają czarne. Krzysztof Daukszewicz wyznał, że po skandalu bał się wychodzić z domu, gdyż bał się ataku ze strony ludzi. Gdybym miał to przeżyć drugi raz, to już się nie boję. Okazuje się Trzymali mnie kilka godzin, tylko lekko pobili. Jak już wypuścili i włączyli internet, dowiedziałam się, że niektóre kobiety po pobycie w areszcie mają uszkodzoną szyjkę macicy… Boję się. Boję się nie tylko spotykać z dziewczyną czy przyjaciółmi, boję się wychodzić z domu. Qpbw7k. zapytał(a) o 22:49 Jak przestać sie bać wychodzić z domu ? miesiac temu gdy wracałam do domu ze szkoły napadł mnie jakiś facet , naszczęście wyrwałam się mu i uciekłam , byłam z tą sprawą na policji złożyłam zeznania i przez jakiś czas szukali tego faceta ale go nieznaleźli , od tamtej pory nie wychodzę z domu , moja mama musi mnie zaprowadzać do szkoły bo panicznie sie boje chodzić gdziekolwiek sama , boje sie też obcyh ludzi zwłaszcza facetów , we wtorek jestem zapisana do psychologa na rozmowe , ale to niewychodzenie z domu strasznie utrudnia mi życie bo własicwie boje sie tez byc sama w domu jak rodzice idą do pracy to ja zamykam sie w pokoju , a gdy słysze jakiś hałas albo szelest ( chociaż by na dworze0 to wydzwaniam cały czas do mamy bo sie boje , to mnie już strasznie przeszkadza w nocy nie śpię śnią mi się koszmary i budzę sie cała przepocona , boje sie ciemności , boje sie byc sama , przestałam sie uczyć bo tylko cały czas myślę o moim strachu prosze powiedzcie mi jak mam sie przemóc żeby było tak ja dawniej ? żebym przestała się bać ? Odpowiedzi Twoja sytuacja jest bardzo trudna...Ale powiem Ci nie martw się. Hakuna sobie: Masz jakieś przyjaciółki? przyjaciela? chłopaka?kogoś kto Cię zawsze wspiera i czujesz się przy nim bezpieczna? Może być to ciocia czy babcia albo rodzeństwo. Jednym słowem trochę z nimi zaszalej. Wyjdź na miasto zapomnij o problemach. Uwierz mi, że jedyną rzeczą która wyciągnie Cię z domu jest wsparcie najbliższych. Straszne rzeczy dzieją się na ulicach codziennie i nic na to nie poradzimy. Zgadaj się z koleżanką, umówcie się na treningi jakiejś sztuki walki. Może poczujesz się bezpieczniej? Ishii odpowiedział(a) o 22:50 miej przy sobie znajomych ^^ po czasie Ci przejdzie, bo też bym się bała, ;c MarS2 odpowiedział(a) o 22:56 Spróbuj namówić rodziców do zakupu, albo wynajęcia psa do tego jest mały pies, który nie musi nosić kagańca a dobrze ułożony potrafi skutecznie unieszkodliwić napastnika i tylko napastnika, innymi ludźmi się nie interesuje. blocked odpowiedział(a) o 22:58 Radziłabym ci na początek chodzić drogami, gdzie jest dużo osób. U mnie w mieście podobno jakiś facet ganiał jakąś kobietę z siekierą, ale to na chodź z przyjaciółmi, lub po prostu ze znajomymi. Kiedy będzie was dużo, to jakiś zboczony koleś będzie bał się o tym zapomnieć. Jeżeli zapomnisz - przejdzie ci. Co do bycia samej w domu to zamknij drzwi na zasówę i na klucz. Kiedy ktoś przyjdzie to po prostu sprawdź przez wizjer kto to. :D alan2547 odpowiedział(a) o 23:00 musisz przestac o tym mysiledz na poczontek nawet chodzi na dwur z kolezanko kolego i najlepiej w gluwne czensc miasta bo tam cie napewno nie pormo ni nic ci nie zrobio bo zaduzo ludzi a potem jak zapomisz juz troche o tej sprawie poion byc coraz lepiej i zaczniesz normalnie zyc ale rub co chcesz ja bym tak przynajmiej zrobił ale ty to przemysl zeby nic sie nie stalo bo calkem sytułaci nie znam Ciężka sprawa. Dobrze ,że masz spotkanie z psychologiem. On powinien Ci pomóc. Tu potrzeba czasu. Nie uda Ci się od razu przezwyciężyć strach. Uwierz jest to trudne, tak jak sama już pewnie wiesz. Jesteś po prostu w szok, z którego się jeszcze nie otrząsnełaś. Bo moze jest ci go trudno, a może jeszcze coś innego...Za dużo nie pomożemy Ci, ale psycholog owszem. Trzymam kciuki, i zyczę szybkiego powrotu do zdrowia. blocked odpowiedział(a) o 19:12 moze proboj kroczkami wychodzic powoli. tzn: najpierw postaraj sie wyjsc przed dom, poogladac co jest wokol, i potem kawalek dalej, i alej, mozesz tez kupic jakiegos duzego psa ktory bylby Twoim przyjacielem i by Cie chronil w razie cos. polecam takze zapisac sie na jakis kurs samoobrony/sztuki walki [jezeli boisz sie w jakiejs grupie to poszukaj na internecie]. glownie chodzi o to bys sama w sobie zrozumiala pomalu, ze wszyscy faceci ktorzy sa wokol Ciebie nie sa zli. pomoc Ci moze wiara w siebie i male kroczki ku "wolnosci" od przeszlsocipozdrawiam :) Uważasz, że ktoś się myli? lub Pozostałe • Jak sprawdzić emeryturę w ZUS? Są nowe wyliczenia wysokości wypłaty! Ile może wynieść twoje świadczenie?, • Daria Zawiałow zakochana. Jej wybranek to... Piotr Rubik! "Wow! A myślałem, że tylko przyjaciele", • Dorota Gardias błyszczy w olśniewającej sukience do ziemi. "Kobieta bóstwo". Podobne modele od 35 zł, • Hit w Lidlu! Te stroje kąpielowe zakryją duży brzuch i boczki. Podobne ma też HM i Bonprix, • Rezygnujesz ze śniadania? Ten poważny błąd wpływa nie tylko na twoje zdrowie, • Wakacje kredytowe 2022. Od tego dnia będzie można złożyć wniosek. Nie warto z nim zwlekać, • Horoskop dzienny 26 lipca [Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby], • Te znaki zodiaku słyną z łakomstwa. Jedzenie to dla nich prawdziwa uczta, • Uczniowie z całego świata śpiewają dla Ukrainy. Akcję rozpoczęło warszawskie liceum, • Ewa Krawczyk wyda książkę o swoim mężu. W publikacji poruszyła trudne tematy, • Nie tylko najmodniejsze szorty Sandry Kubickiej robią wrażenie. "Ale ty masz brzuszek! Forma 100%", • Odważna sesja Agnieszki Sienkiewicz wywołała burzę. "Nie ma to jak potarzać się na dywanie", • Co na ugryzienie komara? Popularny owoc błyskawicznie załagodzi swędzenie i sprawi, że ślad zniknie, • Kontrowersyjny trend na TikToku. Tak rodzice zachęcają dzieci do przemocy?, • Ekspertka o ślubnych kopertach Karoliny Pisarek. Zadaje jedno pytanie, • "Sexy mama", czyli Joanna Koroniewska w hitowym stroju kąpielowym na lato! Podobne są za mniej niż 60 zł, • Podwójna emerytura co miesiąc? Możesz otrzymywać ją dożywotnio. Wystarczą dwa wnioski, ale nie w ZUS, • Lauren Goodger zdecydowała się na autopsję córki. "Muszę zrozumieć, jak umarła", • Założyła niepozorny garnitur. Kiedy zdjęła go na scenie, wprawiła wszystkich w zdumienie, • Doda planuje sprzedać koszulkę po byłym. Trzymała ją w szafie 11 lat, Anji Chalk z Północnej Walii ma 21 i cierpi z powodu gigantomastii, czyli najprościej mówiąc zbyt dużych piersi. Kobieta na co dzień porusza się o lasce, jednocześnie martwiąc się, że jeśli nie wykona operacji zmniejszającej biust, zostanie dalej... Podobne. • 14-latka zmarła w niejasnych okolicznościach. Ojciec przez 30 lat próbował dorwać mordercę. Ostatecznie go porwał, Zarzucają Małgorzacie Rozenek-Majdan męczenie zwierząt. Wszystko przez jedno nagranie, Mocz stopy w occie przez siedem dni. To ważne zwłaszcza latem, Przyszłoroczne panny młode drżą przed inflacją. "Rok do wesela, a ja się boję dzwonić do usługodawców", Terapeutka: Ostatnio moja kosmetyczka mnie zapytała, czy się nie boję chodzić do seksklubu, Witam! Nieprzyjemne objawy, które Pani wymieniła, należą do grupy zaburzeń lękowych. Lęk przed wychodzeniem z domu czy podróżą jest typowy dla agorafobii. Zaburzenie to charakteryzuje się silnym napięciem, a niekiedy lękiem, które pojawiają się w sytuacji konieczności opuszczenia domu, mieszkania czy innego miejsca, w którym osoba czuje się bezpiecznie, "u siebie". Taki niepokój podczas opuszczenia domu z reguły zmniejsza obecność kogoś bliskiego, zaufanego. W Pani przypadku omdlenia mogły wywołać lęk przed taką sytuacją. Proszę zrobić listę rzeczy/czynności, które mogą pomóc Pani zapobiec ewentualnemu omdleniu (np. schylenie głowy do ziemi, kiedy robi się Pani słabo, wzięcie kilku głębokich spokojnych oddechów i in.) oraz takich, które mogą pomóc w przypadku takiej sytuacji. To powinno zmniejszyć lęk przed zasłabnięciem. Zaburzenia lękowe leczy się poprzez psychoterapię. Doraźnie, np. podczas wyjazdu, mogą Pani pomóc również leki przeciwlękowe, które w razie konieczności może przepisać psychiatra. Natomiast główną formą leczenia jest psychoterapia. W przypadku fobii, lęku - szybkie i skuteczne efekty przynosi psychoterapia poznawczo-behawioralna. Psycholog nie utwierdzi Pani w przekonaniu, że coś jest z Panią nie tak :-)), proszę się tego nie obawiać. Zaburzenia lękowe tego rodzaju zdarzają się bardzo często, są możliwe do wyleczenia, na tym właśnie polega praca z psychoterapeutą. Taka osoba może Panią uspokoić, wesprzeć, ukierunkować proces terapeutyczny. Dołować - zdecydowanie nie. Zachęcam do psychoterapii. Trzymam kciuki, pozdrawiam! zapytał(a) o 14:18 Boje się wychodzić do ludzi , boję się ludzi , nie wychodze z domu . Czy to fobia społeczna ? Odpowiedzi blocked odpowiedział(a) o 18:12 Z takim pytaniem idź do psychologa. Nikt z tutaj obecnych nie ma uprawnień do odpowiadania "tak" lub "nie", na to pytanie. zdusiAxD odpowiedział(a) o 14:19 Parsifal odpowiedział(a) o 14:21 Tak. Czytałam o fobiach i jest taka . Jak znajdę nazwę to napiszę . ;] sarna23 odpowiedział(a) o 14:29 wszyscy piszą noo itp.. Ale tu trzeba czegoś innego! Wyjdź z domu!Ludzie nie są źli.. ! Dlaczego nie wychdozisz.. ? Boisz się wyglądu ?stylu?Siebie? To źle .. Nawet osoba nieobdarzona naturalna urodą musi wychdozić.. Spróbuj wyjść gdzieś ! do pubu, klubu, kina... blocked odpowiedział(a) o 15:42 Bardzo możliwe. Może jesteś nieśmiały i masz trudności z nawiązywaniem kontaktów międzyludzkich ? A może się wstydzisz swojego wyglądu ? Musisz uwierzyć w siebie :) Weź ze sobą jednego zaufanego kumpla i wyjdź z nim , na początek na podwórko, potem na miasto, do kina itp. Wierzę, że się w końcu odważysz. Gdy to nie pomoże warto iść do psychologa i obgadać twój problem. blocked odpowiedział(a) o 17:20 Z pewnością. Jak widzę, nie jestem jedyna.. Myślę, że to nie fobia tylko kompleksy związane z własną osobą.. możesz się przełamać.. i wybrać się z koleżanką niekoniecznie sama. Pokonaj bariere :) powodzenia :) blocked odpowiedział(a) o 21:36 Mojej siostry koleżanka ma brata który ma to samo i jest niesamodzielny, musi brać leki i tak ma jakąś fobię, a właściwie chorobę. Aevenien odpowiedział(a) o 16:52 W sumie raczej tak. Boisz się tłumu.. nie wiem dokładnie czy boisz się obok nich przechodzić czy gadać. ( to dwie różne rzeczy)--------------------------------Nie, źle mnie zrozumiałaś. Mi chodzi o to, że bać, a wstydzić to co innego. taikun odpowiedział(a) o 09:16 boisz sie czegos ?np swojego wyglądu czy czegos!to spróbuj wyjsc gdzies na jakies 5 minut i zobaczymy Jusi odpowiedział(a) o 00:53 Ludzie! Jak nie macie pojęcia o co chodzi, to po co piszecie? Wprowadzicie go/ ją tylko w bład i tyle będzi z tych waszych marnych 2 pktów..Fobia społeczna.. mam to samo. To się powinno leczyć, bo utrudnia to życie. Najlepiej byś poczytał(a) o tym, ale najleiej zgłośić się do psychiatry.. niestety.. Ale nie przejmuj się.. nie mało ludzi cierpi na to schorzenie...Pozdr. blocked odpowiedział(a) o 09:54 Diagnozowanie bez pomocy specjalisty zwykle wprowadza w błąd. Dokładnie - nikt nie ma uprawnień by napisać, że masz fobię, lub nie. Z takim pytaniem trzeba się udać do lekarza, najlepiej psychologa. yhy możliwe hehe... xDDD:p Wiesz co, to zależy. Fobia społeczna byłaby wtedy, kiedy byłabyś całkowicie odizolowana od świata- nawet od rodziców, itp. Jednak bardzo możliwe, że jest to jej wczesne stadium, więc tym bardziej zgłoś się do psychologa! Możliwe, że spowodowane jest to jakimś Twoim kompleksem, albo kiedyś coś się zdarzyło, dlatego boisz się wyjść z domu- jesteś uprzedzona do innych. Psycholog ma za zadanie dowiedzieć się, dlaczego boisz się wychodzić i Ci w tym też sama pomyśleć, co się mogło takiego wydarzyć... Radziłabym Ci umówić się z jakąś koleżanką, albo i sama, załóż ciemne okulary, wtedy będziesz czuła się pewniej i idź na krótki spacer. Nie za długo. Potem coraz zdawać sobie sprawę, że cała ludzka egzystencja oparta jest właśnie na kontaktach to powodzenia :)) Lilly88 odpowiedział(a) o 17:32 blocked odpowiedział(a) o 21:43 Yyyyy...wiesz jesteś chory dzieciaku..;pMamo mamo boje się taty zabrał mi lizaka zamknę się w pokoju i nie będę wychodzić.!Taaak masz chyba fobię..! Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Mam 23 lata, kończę studia. Od pół roku roku siedzę w domu, nic nie robiąc. Mieszkam z rodzicami. Mam narzeczonego, który mi pomaga jak może. Moje dni są szare, nudne, monotonne. Boję się wychodzić z domu, specjalnie unikam spotkań z ludźmi, wyjść na zakupy. Boję się nawet odbierać telefonów. Nie wiem czemu tak się dzieje. Nie rozwijam się, mam świadomość cofania się. Chciałabym znaleźć pracę, ale także się boję. Gdy gdzieś mam wyjść bardzo się stresuje, już nawet dzień przed. Wszystko muszę dokładnie zaplanować, mam problemy z zaśnięciem, bo ciągle o czymś myślę. Zawsze miałam takie problemy, ale je zwalczałam, ponieważ sytuacja zmuszała mnie aby chodzić do szkoły, potem na zajęcia. Było ciężko, ale dawałam radę. Teraz, po pół roku siedzenia w domu, jest gorzej. Nie umiem tego zmienić. Gdy gdzieś jestem chcę jak najszybciej wrócić do domu. Nie wiem co będzie dalej, jak sobie z tym radzić. Nie wiem czy wizyta u specjalisty by mi pomogła. Na dodatek takiej wizyty też się boję :(( KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu Pierwsze objawy autyzmu Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są jego pierwsze objawy. Witam! Pani problemy związane są z silnym odczuwaniem lęku. Może to prowadzić do wycofania się z życia społecznego i izolowania od zewnętrznego świata. W takim wypadku kontakt ze specjalistą jest jak najbardziej wskazany. Jednak to, czy pomoc specjalisty przyniesie efekty w dużej mierze zależy od Pani. Bardzo ważna jest motywacja oraz chęć poprawy sytuacji. Boi się Pani takiego spotkania i jest to normalne odczucie. Warto jednak spróbować skorzystać z pomocy psychologa. Proszę pamiętać, że nikt w trakcie spotkań nie będzie Pani do niczego zmuszał. Proces terapeutyczny jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb jednostki. Przed wizytą u specjalisty może Pani skorzystać z telefonu zaufania, by móc porozmawiać o swoich problemach bez kontaktu bezpośredniego. Może to być wstęp do podjęcia się terapii. Może Pani także na spotkanie ze specjalistą iść z osobą, której Pani ufa i która w razie potrzeby pomoże Pani. Wsparcie innych osób jest potrzebne i wpływa na szybkość powrotu do równowagi wewnętrznej. Pozdrawiam Psycholog w Szpitalu Powiatowym w Otwocku na oddziale rehabilitacji neurologicznej. 0 Witam, zaburzenia psychiczne wymagają ukierunkowanego kompleksowego leczenia, sam problem się nie rozwiąże i sam człowiek nie jest wstanie leczyć zaburzeń lękowych, w tym celu stosuje się farmakoterapię (lekarz psychiatra) i/lub psychoterapię jako metodę leczenia. Pozdrawiam serdecznie 0 Witam, nieprzyjemne objawy, które Pani wymieniła mogą należeć do grupy zaburzeń lękowych. Lęk przed wychodzeniem z domu czy podróżą jest typowy dla agorafobii. Zaburzenie to charakteryzuje się silnym napięciem, a niekiedy lękiem, który pojawia się w sytuacji konieczności opuszczenia domu, mieszkania czy innego miejsca, w którym osoba czuje się bezpiecznie. Zachęcam do rozmowy z psychologiem/psychiatrą Taka osoba może Panią uspokoić, wesprzeć, ukierunkować proces terapeutyczny. Powodzenia:) 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Boję się wychodzić z domu. Jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Paulina Witek Czy lęk przed wychodzeniem z domu świadczy o nerwicy? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka Jak zwalczyć lęk przed wychodzeniem z domu? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska) Lęk przed wychodzeniem z domu – odpowiada Agnieszka Jamroży Co jest powodem strachu przed wyjściem z domu? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka Dlaczego panicznie boję się sama zostać w domu? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek Boję się wyjść z domu – odpowiada Paulina Witek Boję się rozmawiać - jak sobie pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek Zasłabłam na ulicy i boję się wychodzić z domu. Co może być tego przyczyną? – odpowiada Agnieszka Jamroży Lęk przed wychodzeniem z domu u nastolatki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer artykuły

boję się wychodzić z domu